Vikt efter förlossningen

Vikten 7,5 mån efter Lillasyster…

Nu var det ett bra tag sedan jag engagerade mig i vikten ordentligt. Jag hade så himla svårt att komma under 70kg och ju mer jag försökte desto svårare kändes det så jag stannade av ett tag och lät det komma när det kändes rätt och för ett litet tag sedan började jag sakta engagera mig lite mer i kosten igen. Jag har även börjat väga mig igen och äntligen har det börja släppa och vågen visar minus igen…

Bilder från 5 mån efter Lillasyster och från idag 7,5 mån efter, jag tycker nästan att jag ser smalare ut då än nu…

Ska nog ta kort i samma kläder så kanske resultatet blir lite mer rättvist…

3

Påväg neråt är det i alla fall och det känns skönt att äntligen börja kunna dra på sig lite vanliga kläder och slippa gå i mjukisbyxor hela dagarna…

 

 

4

_DSC0446

Vikt efter förlossningen

Vikt 5 månader efter…

Idag blir Lillasyster 5 månader och det var dags för vägning igen. Måste säga att vägningarna är inte alls lika kul denna gången då min motion är nästintill obefintlig. Inga större framsteg då jag stått still på vågen i 3 veckor men nu äntligen har det släppt… Första bilden är från idag och andra från förra månaden och skillnad är ju inte särskilt stor där heller tyvärr… 1 bild1 Den första bilden är från idag och den andra från samma tidpunkt efter Lillebrors förlossning. Rätt stor skillnad ändå tycker jag och kanske inte så konstigt då jag gått ner flera kilon mer efter honom än denna gång… 2 Hur som helst är det ändå ett minus och trots att det går trögt är jag glad att det går neråt. Om jag är redo för vår och en bebis som kan börja njuta av att åka vagn? OOOooo ja!!!

Vikt efter förlossningen

Vikt 4 mån efter…

Idag blev vårt lilla hjärta 4 månader och jag vägdes in för att se resultatet för denna månad…

Den första bilden är från idag 4 mån efter Lillasyster och den andra bilden är 4 mån efter Lillebror…

1 2

Jag tycker inte det hänt så jätte mycket men visst ser man en liten skillnad ändå, viktnedgången är bara -1,1kg denna månaden så den är rätt minimal men helt ok ändå med tanke på jul, nyår och dop. Jag hade en viktuppgång efter nyår på +1,7kg så efter det har jag gått ner -2,1kg. Den här gången försöker jag lägga lite mer krut på att äta rätt då Lillasyster fortfarande inte tycker om vagnen vilket gör det extra svårt att få till bra promenader…

3

Vikt efter förlossningen

Vikt 2 månader efter…

Jag hann aldrig posta inlägget om min månadsvikt förra veckan så det kommer här…

Det har fortsatt gå riktigt trögt med vikten och jag har verkligen inte varit redo att ta bort sötsakerna trots några misslyckade försök. Det kom knappast som någon chock att jag bara gått ner -0,2kg, ett minus är ju alltid ett minus men gud så trist efter en månad! Tycker magen blivit lite mindre i alla fall så det är väl alltid nått…

1 2

Vikt efter förlossningen

Min viktresa…

Precis som efter Theo tänkte jag redovisa min viktresa här i bloggen, lite för att sporra mig själv. Jag har inte riktigt bestämt mig än om det blir varje vecka eller varje månad, vi får helt enkelt se vad jag hinner med.

Den här gången har jag inte kunnat eller orkat ta tag i vikten alls då Lillasyster tagit all min kraft de senaste 2 veckorna men nu känner jag mig redo att börja lite lätt. Jag kommer ta det lite försiktigt och börja så smått med att lägga om kosten och även få igång promenaderna när jag är bättre i foten och kroppen igen…

2

Den första bilden är 1 månad efter förlossningen med Theo & den andra bilden är 1 månad efter Tuva…

1

Rätt så lik bilden efter Theo men tycker nästan att magen är lite större nu än då…

3

Vikt efter förlossningen

Upp på vågen…

Idag har vi firat världens finaste lilla 1 åring!! Och som bonus på denna fina dag klev jag upp på vågen i morse med ett resultat på 59,4 kg vilket innebär en minskning med -1,2 kg sedan förra veckan!! Det tog mig precis 1 år att bli av med mina gravidkilon vilket är ungefär samma som med Tindra. Att jag har 0,4 kg kvar gör mig absolut ingenting då det redan känns som att jag klarat det.

Idag drog jag på mig mina smaljeans för första gången på evigheter och för precis ett år sedan fick jag inte ens upp dom över låren! För sån är jag, trots att jag visste att de inte ens skulle gå lite så var jag tvungen att testa liksom! Så ni förstår ju vilken känsla det var att dra på sig dom i morse och åka och handla och känna sig bekväm och alldeles alldeles vanlig…

20130308-170801.jpg
Mer om världens finaste 1 åring lite senare ikväll, nu blir det familjemys i soffan en stund!

Uncategorized · Vikt efter förlossningen

Fredag…

Fredag, äntligen fredag igen!! Trots att jag slarvat hej vilt det senaste så ville jag ändå väga mig i morse för att stämma av hur jag ligger till med vikten och till min förvåning hamnade jag ändå på minus, ett väldigt litet men ändå ett minus! Vågen stannade på 60,6 kg med ett minus på 0,3 kg så jag är ändå glad att det fortfarande går åt rätt håll trots min dåliga karaktär. Och nu är det bara ynka 1,6 kg kvar och det känns underbart!!
20130301-162348.jpg

Sen tänkte jag bjuda på en sån där rolig mobilbild på mig själv i brådska till dagens läkarbesök. Att ta självporträtt är verkligen inte min grej då jag allt som oftast bara ser förvånad ut, men det bjuder jag på en fredag som denna…

20130301-160450.jpg

 

Livet · Vikt efter förlossningen

Vågen igen…

Fredag idag och precis som alla andra fredagar var det dags att ställa sig på vågen i morse. Det tog emot lite att ställa sig där då jag haft lite av en ätar-vecka, att både Semledagen  och Alla hjärtans dag föll på samma vecka var väl ingen hit för vikten precis. Måste ändå ge mig själv en klapp på axeln då jag väntat hela året på den där Semlan utan att fuska en endaste gång, normalt hade jag nog redan hunnit med en handfull med semlor.

Förra veckans vikt glömde jag redovisa så vi börjar med den, 61,7 kg med en viktminskning på -1 kg!! Alldeles jätte glad var jag och nu känns det att jag närmar mig!

20130215-111651.jpg

Dagen vikt blev 60,9 kg och jag höll på att tappa hakan då jag ställt in mig på ett plus!! Viktminskning med -0,8 kg och endast 1,9 kg kvar av mina gravidkilon!! Helt ofattbart och helt fantastiskt!! Jag har allt som allt gått ner -23 kg hittills! Till nästa vecka ska jag sköta mig riktigt bra och hoppas att jag kan komma under 60 kg så att jag äntligen kan få se 59 på vågen igen. Jag har 4,5 veckor kvar till min födelsedag som är slutdatumet då jag tänk ta en paus från allt som heter banta!! Och 1,9 kg känns ju absolut genomförbart på 4,5 vecka! Pepp pepp på mig för att jag kämpar på och faktiskt levererar…

20130215-111607.jpg

Igår hade vi en riktigt mysig dag och när pappa kom innanför dörren hade han med sig en megabukett med 10 röda och vita rosor till mamman och 3 rosa rosor till lilla Liten som blev minst lika glad som jag. Vi brukar inte fira så där jätte mycket men tycker det är fint att passa på att göra något lite extra mysigt en dag som denna. För det handlar ju faktiskt bara om att tala om för sina nära och kära att man tycker om dom. Vi beställde Thaimat och åt cupcakes som ni hittar HÄR och efter att barnen somnat spenderade vi kvällen tillsammans framför tvn och det är inte varje kväll vi gör det så det var riktigt mysigt!

Och rosorna, ja dom kommer jag leva länge på!! Tindra bar in sina till sitt rum när hon skulle sova så det skulle lukta gott i rummet under natten, söta lilla gumman ♥ Tänk att vi har den bästa man/pappan man kan önska sig…

DSC_0167

Vikt efter förlossningen

Vägning igen…

I fredags var det vägning igen och jag glömde helt av att redovisa min vikt här på bloggen så det får bli ett litet inlägg idag istället. Vågen stannade på 62,7 kg vilket blev en viktminskning på -1,2 kg sedan förra veckan! Jag blev så klart super glad och känner att det är nära nu! Jag fortsätter ett tag till och hoppas på att de sista 3,7 kg är borta till min födelsedag! Nu är det ca 6 veckor kvar så det känns mer än genomförbart och känslan att vara tillbaka är helt underbar!

20130204-115328.jpg

Jag började min nya viktresa på nyårdagen och började på 66,4 kg och då hade jag 7,4 kg kvar av mina mammakilon och idag efter 5 veckor har jag gått ner -3,7 kg och har exakt 3,7 kg kvar. Eftersom att det gick så otroligt trögt trots att jag slutade äta onyttigt och trots fler och längre promenader bestämde jag mig för att testa Nutrilett i några veckor för att sätta lite fart på kilona. Och efter nästan 2 veckor måste jag säga att jag är otroligt nöjd! Det här med att ta en shake var 3-4e timme har fungerat rätt så bra och på helgerna har jag tillåtit mig själv att äta någon sallad eller ibland något annat i matväg men ändå fortsatt med shake för det mesta under dagen.

Eftersom att jag är så nöjd kör jag ett tag till och hoppas på minus även nästa vecka. Och jag måste tillägga att jag inte på något sätt svälter mig själv med hjälp utav de här utan att jag äter en väldigt kalorisnål diet då de innehåller de man behöver under dagen trots lite kalorier. Känner jag att jag behöver äta något mer så gör jag det och jag äter 5 shakear per dag så att jag verkligen får i mig det jag behöver! Jag räknar kallt med att jag kommer gå upp något kilo sedan när jag slutar med dom och börjar äta normalt men kommer givetvis tänka på vad jag äter och mjukstarta lite med någon shake om dagen plus mat för att inte chocka kroppen…

1

Jag ligger numer äntligen på Normalvikt igen enligt mitt BMI så mer pepp pepp på mig!!!

Vikt efter förlossningen

Siffror på vågen…

God morgon fredag! Förra veckans vägning kändes tung då jag återigen stod stilla på vågen. Bestämde mig för att göra något radikalt för att få lite fart på kroppen så i måndags började jag äta Nutrilett och deras Very Low Calorie Diet. Efter det har jag gått och småvägt mig för att se om det händer något och till min stora besvikelse gick jag upp +0,2 kg de första dagarna. För det mesta har det känts rätt ok att ta en shake här och där men igår kände jag ett otroligt sug efter i princip vad som helst, speciellt när jag var och handlade och det luktade såå gott precis överallt i butiken. Men jag kämpar på lite till, åtminstone tills påsarna är slut så några dagar till kör jag så får vi se om det går att behålla vikten eller om man går upp allt så fort man börjar äta normalt…

Vikt i morse -63,9 kg så det blev en viktminskning tillslut på -0,9 kg och just nu känns det otroligt skönt att se siffror på vågen som jag inte sett på väldigt länge!

( Bilden är tagen på Theos 10 månaders dag så även om vikten stått still har ändå magen minskat )

DSC_0027

Vikt efter förlossningen

Så mycket bättre…

Sedan Theo blev ett halvår har jag i princip stått still på vågen, pendlat upp och ner något kilo men ändå inte kommit någon stans. När Vin blev överkörd tappade jag all ork jag hade gällande det mesta och vägen tillbaka var tung men nu äntligen känns det så mycket bättre! Precis innan nyår bestämde jag mig för att ta tag i vikten igen redan på nyårsdagen och precis så blev det!

Första vägningen blev förra fredagen då jag började med en vikt på 66,4 kg och gick ner till 65,7 kg en minskning på -0,7kg en riktigt bra början! Idag är det fredag igen och vägning imorse igen, 64,7 kg så en minskning med -1kg!!!
Eftersom jag har problem med smärta i kroppen kan jag inte träna och många gånger inte heller promenera längre sträckor men nu har jag äntligen fått nya tabletter och hoppas på att dom är riktigt bra så jag åtminstone kan hålla igång promenaderna igen!

20130111-110955.jpg

Jag tänkte visa er lite bilder från Tindras rum lite senare så ska ni få se hennes nya säng som Mattias byggt, såklart! Så ses vi sen…

Pepp pepp till nästa vecka!!!

Bakverk · Donut · Hemma hos oss · Hemmabyggt · Inredning · Köket · Livet · Vikt efter förlossningen

Skärpning nu…

På nyårsdagen slutade jag äta godis och allt annat sött för den delen med. Efter hela den långa julhelgen som var fullkomligt fullproppad med godis och annat gott kände jag att jag behövde en paus från allt sånt om jag ska kunna bli av med de sista mammakilona! Jag har nog aldrig känt mig så mentalt stark som jag kände mig då gällande sötsaker. Tyvärr gav jag mig själv lov att äta gott under helgen och den enda ätardagen jag tänkt ha blev istället 3 dagar så skärpning nu! Dagen idag har gått jätte bra och nu hoppas jag kunna hålla mig borta från allt de där de kommande 2 månaderna som är kvar. Japp, lite drygt 2 månader kvar till min 30 års dag och då banne mig ska dom vara borta! De sista 7 kilona som sitter som ett bildäck runt midjan, pepp pepp på mig…

7

8

9

Pepp pepp till er andra som också kämpar med vikten oavsett om det är upp eller ner!!!

 

 

Vikt efter förlossningen

Inte ok längre…

Herregud så hopplöst det kan kännas ibland! Det här med vikten börjar kännas ganska tjatigt i mitt egna huvud vid det här laget. Det känns som att jag bara står och stampar och hur mycket jag än försöker så räcker det inte riktigt. Jag pendlar mellan 64-66 kg och har gjort det de 2 senaste månaderna. Tänkte först att det var helt ok eftersom vi åker på lite småförkylningar i mellan åt men nu efter flera veckor känns det inte ok längre!

Jag vill ha en riktig boost och verkligen känna att jag får resultat när jag är duktig. Jag vet inte riktigt hur jag ska nå dit än bara. Eftersom jag har en ”pisksnärtskada” i nacke och rygg kan jag inte träna normalt vilket är oerhört frustrerande för mig som mer än gärna tränar och rör på mig. Den gör ju också att jag inte alltid orkar eller kan röra på mig så mycket som jag skulle vela. Så ni förstår, jag kommer liksom ingen vart. Kroppen verkar vid det här laget ha vant sig vid min kost så även om jag äter bra så blir det inget minus.

När jag går ner lite blir jag jätte glad och tycker att jag lägger manken till men nästa gång kan det lika gärna vara ett plus så just nu känner jag mig bara trött och less på vikten och godissuget är större än någonsin!
Behövde bara få ur mig det för det ligger och gnager i huvudet på mig…

20121115-201857.jpg

Vikt efter förlossningen

Viktuppgången…

Vägning idag och jag kände på mig att det skulle vara plus på vågen. Kände mig extra tung i morse och tyvärr hade jag rätt. Vågen visade 65,6 och viktuppgången blev hela +1,3 kg! Känns ju rätt så jobbigt med tanke på hur glad jag blev förra veckan för det stora minuset.

Vet att jag slarvat med lunchen och det verkar vara mitt stora problem, det som avgör om jag kan gå ner eller inte. Nu när jag ammar lite mindre ska jag se om jag kanske behöver dra ner lite på kaloriintaget över hela dagen. Är ganska så less på att stå och stampa här så nu måste jag nog göra något radikalt för att få bollen i rullning igen!

20121025-075249.jpg

Vikt efter förlossningen

Ett minus…

Vid min förra invägning snubblade jag lite på målsnöret och det räckte inte riktigt hela vägen. I samma veva sov Theo sämre och sämre och jag tappade lusten och energin helt. Vägde mig förra veckan för att se vart jag landat och vågen visade 66,4 kg så jag hade alltså gått upp nått kilo under den här tiden…

Bestämde mig förra veckan med lite inspiration av den HÄR tjejen och den HÄR tjejen att nu jäklar ska jag ta tag i det och få ordning på de där sista mammakilona!!! Ställde mig på vågen i morse med en liten förhoppning om ett minus och hoppsan hejsan vad glad jag blev! 64,3 kg vilket innebär -2,1 kg och jag har så gott som nått mitt delmål på en total viktminskning av -20 kg! Jag har äntligen kommit ner på ett bra BMI som hamna på 25,1 och från och med nu ligger jag återigen på normalvikt enligt skalan…

20121018-090352.jpg

Pepp pepp på mig och alla duktiga tjejer där ute!!!

Självporträtt · Vikt efter förlossningen

Jag började resan på 84 kg…

De senaste veckorna har jag släppt vikten helt då jag har sovit på tok för lite, haft alldeles för ont i ryggen och slarvat med maten. Energin har helt enkelt inte funnits och bara för att se vad jag låg på ställde jag mig på vågen på Theos 6 månaders dag och vågen stod på 65,3 kg. Jag började resan på 84 kg som jag vägde för 6 månader sedan nyss hemkommen från BB. Så för att summera det har jag gått ner -18,7 kg under det här 6 månaderna och visst är jag jätte glad, titta bara på bilderna!!!

Jag är så glad att jag tagit dessa bilder för nu såhär i efterhand är det så otroligt roligt att se vilken skillnad det faktiskt är och de dagarna de verkligen tar emot och man känner att man bara står och stampar ja då kan man ju alltid titta in i bloggen och skratta åt hur jag såg ut i början av den här resan!

Några timmars tårtmodellering väntar så det är bäst att sätta fart! Ha nu en fin kväll vänner!!!

Livet · Självporträtt · Vikt efter förlossningen

Misslyckas…

Jag vet inte riktigt vad som hände men helt plötsligt var mina krav på mig själv skyhöga och jag antar att jag verkligen inte ville misslyckas. I över 3 års tid har jag varit gravid, mammatjock, gravid och mammatjock igen och just nu är jag bara så less på det! Jag älskar mina barn över allt annat och jag hade gjort precis samma sak igen utan att blinka men trots det är det något jag saknar. Den där glada lilla tjejen som sminkade sig på morgon, som tog tiden för att måla naglarna om kvällarna och som kände sig på topp.

Till helgen blir Theo ett halvår och jag hade satt målet att gå ner 20 kilo tills dess, 2 kilon återstår och jag ville verkligen lyckas men det slog över big time och i 2 dagar stoppade jag i mig mer socker än på länge. Satt igår kväll med världens magont och kände att nä vad håller jag på med? Nu räcker det!! Oavsett när mamma kilona är borta så är jag på god väg och dom kommer att vara borta inom några månader i alla fall. Och tills dess kan jag faktiskt vägra bära mjukisbyxor varje dag, undvika att gå osminkad varje dag och se till att jag faktiskt får en liten tid på morgonen för att göra mig i ordning trots att Theo ska ammas, somna om, Tindra ska kläs på, serveras frukost, komma iväg till dagis etc…

Lite mer mammatid helt enkelt!

20120904-162913.jpg

Vikt efter förlossningen

Vägning…

God morgon! Vi har nyss lämnat Liten på dagis och passar på att ta en lugn morgon jag och lillebror. Natten har varit mer som vanligt med undantag för Liten som vaknade vid 05.00 och var jätte ledsen…

Vägning idag och det kändes väl sådär kul efter en veckas sjukdom och trots att jag hinkade honungste och tryckte i mig cookies i plural igår kväll stannade vågen på 65,9 kg och det blir en viktnedgång på – 0,2 kg vilket borde varit omöjligt med min kost men men jag klagar inte!! När jag nått 64 kg har jag gått ner – 20 kg och det ser jag verkligen fram emot så nya tag så fort denna sjukperioden är över helt!

20120830-095850.jpg

Vikt efter förlossningen

Vågen stannade på…

Vägning idag och eftersom att jag aldrig fick tagit några 5 månaders bilder så kommer det också. Vågen stannade på 66,1 kg idag med en minskning på -0,5 kg vilket är helt ok då jag varken promenerat eller ätit särskilt duktigt. Något som glädjer mig mycket är att det bara är 2,1 kg kvar till jag har gått ner 20 kg och bara har -5 kg kvar till min målvikt! Pepp pepp på mig så ska det nog gå!!!

Nu på med lite kläder och sedan vidare till Ikea och Tårtdecor för lite påfyllning. Och vad som ska inhandlas på Ikea får ni se nästa vecka och om jag inte kan hålla mig kanske ni får en liten smygtitt på vad jag håller på med här hemma…

Ha en riktigt fin dag och tack för att ni tittar in! Det betyder så otroligt mycket för mig så TACK söta ni!!!

Vikt efter förlossningen

Upp på vågen…

Idag är det torsdag och äntligen skulle jag upp på vågen! Sist jag vägde mig stod vågen på 67,9 kg och i morse visade den 66,6 kg vilket innebär en minskning på – 1,3 kg!!! Jisses vad glad jag blev, jag som räknat med att hamna på plus denna veckan efter semesterns alla godsaker!

Helt plötsligt känns det inte alls så långt kvar till min målvikt och mitt delmål som är – 20 kg är bara några kilon bort. Ja, nu känns det riktigt bra och jag hoppas att det får fortsätta så här de sista veckorna tills mitt mål är nått!

20120816-132744.jpg